Lina

Träning

2010-02-24T02:44:00.000-08:00

Nu har jag hunnit med tre pass på Friskis, två styrka och ett spinningpass.Har lite ont i rumpan efter cykelsadeln men inte mycket att jag inte kan tänka mig spinning igen. :) Min våg verkar ha dött, enligt den vägen 162,4 kg. Tror den hittar på. ;) Det kanske är lika bra, vågar brukar lätt kunna bli ett stressmoment.

En glad nyhet är att Fjanten verkar ha acklimatiserat sig ganska bra, och slutat kissa i sängen! Han är ute ett par timmar om dagen nu och det verkar göra honom gott. Han vill helst gå ut tidigt på morgonen eller på kvällen, mitt på dagen sover han timmar i sträck. Vardagsrumsfönstret är nya favoritstället.

Imorgon ska jag äntligen få komma till neurologen och göra en undersökning av mitt huvud. Jag har ju gått på triptanavgiftning sen 2:a januari. Triptan är den aktiva substansen i viss migränmedicin och tidigare har det varit det enda som har bitit på min huvudvärk. Nu fungerar faktiskt ibuprofen för första gånge på kanske tio år! Om det ens någonsin har hjälpt. Kan inte komma ihåg när något annat än triptan senast har hjälpt. Mitt problem är att jag har haft huvudvärk i princip varje dag och det har gjort mig mer eller mindre handikappad. Då blir det lätt att man tar till den hjälp som finns och vips sitter man i en ond cirkel utan att riktigt ha varit medveten om att det är dit man är på väg. Problemet är bara att jag vet vad som skulle hända om jag fick ett riktigt migränafall med kräkningar. Om jag är bortrest och måste med ett tåg till exempel så sitter jag fast där jag är. Det gör att ajg inte vågar resa bort annat än korta sträckor där jag kan välja hemresedatum efter dagsformen. Därför hoppas jag att jag ska kunna ha triptan som akutlösning, nu när jag är avgiftad.
Nåja, det återstår att se. Jag hoppas bara att de inte hittar en tumör eller nåt men den risken är nog ganska liten.

Nu skola, lunch och sen ett styrkepass på gymet! Och ett mellanmålstips (en modifierad variant av ett jag hittat på nån fitnessblogg):

Kesella/kvarg
lättsötad marmelad eller apelsinbitar
riven kokos
Supergott, nyttigt och snabbt gjort (nyttigare ju mindre socker förstås).

/Lina

Tapetsering

2010-02-20T12:08:00.000-08:00

Idag hjälpte min bror och pappa mig att tapetsera i min gamla lägenhet. En del av tapeterna i köket och sovrummet var skadade så jag var tvungen att tapetsera om. Lite synd att inte få bo där nu själv bara. :P Men det blev bra och jag tror att hyresvärden blir nöjd.

Jag har träningsvärk överallt efter de två träningspassen jag har hunnit med. Planen var egentligen att träna imorgon men det kan hända att det blir vila istället. Bättre att skynda långsamt än att bli sjuk (som jag jämt blir).

Har tapetklister i håret tror jag, så kan det bli. :)

/Lina

Bilduppdatering

2010-02-19T02:27:00.004-08:00

Såhär kan det se ut när man flyttar:

Det är jobbigt att packa

Speciellt när resultatet blir såhär

Och såhär

Resultatet efter uppackningen och fixandet blev dock riktigt bra. Foton på det kommer lite senare.

Jag har börjar träna också! Äntligen ett gymkort igen. Det blev ett säsongskort på Friskis&Svettis. De har en massa roliga pass och det var det som lockade. Priset är jättebra också och det skadar ju inte. I förrgår blev det ett benpass men rodd som uppvärmning och jag måste verkligen vara otränad för jag har träningsvärk efter rodden och då pratar vi om om ca 6 minuters rodd. Idag blir det bröst och mage om det är jag som får bestämma. (Har ju träningskompis nu.)

Dags att ta tag i dagen och skolarbetet,

/Lina

Väntar på bussen

2010-02-08T04:36:00.000-08:00

Sitter på stationen och väntar på bussen som sa ta mig till Falun och en vän som jag inte har hälsat på sen i somras. hon är i Gävle ganska ofta så vi ses lite oftare än en gång i halvåret i alla fall. :) Tur att jag har bärbar dator, den gör väntan lite roligare. Tyvärr har jag tandläkarbedövning i halva käken så det känns lite halvskumt att prata. Min hyresvärd är för övrigt lite lustig. Jag ska få ett nytt kylskåp och frys men de har inte sagt nåt om när de ska komma. idag ringer en kille och säger att de har skåpen och vill komma och sätta in dem, lite lagom med noll minuters förvarning. Tack och lov fick jag dem att komma på torsdag istället, när jag är tillbaka i Gävle.

Så, dags att packa ner datorn och dra!

/Lina

Framåt framåt

2010-02-06T06:36:00.000-08:00

Som titeln antyder rör det på sig. I detta fall syftar jag på lägenheten. Var nyss ner till källaren med ett badrumsskåp som inte fick plats i badrummet och vips blev hallen dubbelt så stor. Jag har även införskaffat en antennkabel så jag äntligen kan se på tv.

Det som det går sämre med är katten. Han har kissat i sängen sen han var liten. Han är fem och ett halvt år nu så ni kanske kan förstå att tålamodet börjar tryta. Han gör det tack och lov inte varje dag utan bara när han är sur. Just nu är han upprörd över att hans hem och revir försvann och rätt saker är på fel plats så att säga. Allting är upp och ner för stackaren och han protesterar på det mest effektiva sätt han känner till. Ofta kissar han när jag inte ser och då kan jag inte skälla på honom så det är lite knepigt. Till slut blev jag desperat och ringde veterinären som sa att jag skulle prova med feromoner. Det är ett ämne som katter använder för att göra sin omgivning mer hemtam. De känner sig mer trygga av det helt enkelt. Det är det de utsöndrar när de gnider ansiktet mot saker (och folk). Veterinären tipsade även om att man kan limma fast mat på en papptallrik (!) och lägga i sängen, katter ska normalt inte kissa där de äter. Sagt och gjort, jag köpte feromonspray för ynka 199 spänn och dessutom lite extra god mat åt Fjanten. Jag sprayade hela rummet med feromoner och gav honom mat i sängen (tänkte att det skulle vara ett lite extra smart drag). Han åt upp hälften av maten och sen kissade han i sängen.
Vad gör man? Jag tror jag har provat allt snart. Jag har börjat tvinga honom att gå ut varje dag, vare sig han vill eller inte. I vanliga fall mår han bättre när han får gå ut och då brukar han låta bli kissandet. Problemet är att jag inte kan ge bort honom, han har varit sjuk och måste äta specialmat resten av sitt liv, och det är nog ingen som vill ha en katt som kissar i sängen. Sen vill jag givetvis behålla honom. Det är bara det att jag redan har fått kasta en säng som han förstört och lagt ner 500 kr bara nu på feromoner och plastade frottélakan (såna som man har till småbarn som kissar i sängen)för att skydda den nya sängen. Jag börjar bli riktigt desperat och tar gärna emot tips.

Nu till nåt roligare, skolan. Dags att skriva på tentan. :)

/Lina

Tillbaka i verkligheten, nästan

2010-02-04T08:36:00.000-08:00

Flytten är avklarad, uppackningen inte. :P Jag har även hunnit med att vara sjuk och idag är första dagen jag mår bra. Givetvis kan jag inte sitta still utan grejar runt med alla saker och kartonger. Kvällen ska ägnas åt mer fixande i lägenheten och lite mat och skolarbete.

/Lina

Lugnet före stormen

2010-01-28T23:33:00.000-08:00

Sitter här med en kopp te innan flyttkaoset drar igång. Igår var jag i skolan och registrerade mig och satt och lyssnade på en massa information. En del av den var nyttig och en del mest tråkig. Det är sju (!) kurser som går på samma föreläsningar, eller nästan samma i alla fall. Eftersom jag läste kursen för så längesen har jag en egen kursplan, eftersom det bara är jag som är kvar sen den tiden. (Eller inte klar kanske jag ska säga men vill fortfarande göra klart.)Efter det var det dags att åka hem till kartongerna men jag var helt slut så det blev riktigt slött packat igår.

Ingen rast och ingen ro, dags att komma igång!

/Lina

Träning

2010-01-27T08:23:00.000-08:00

idag blev det morgonpromenad, 25-30 min gissade jag att den landade på. Alldeles nyss blev det pilates för armar, mage, ben och rumpa. Ska käka min gröt alldeles strax, bovetegröt med torkade aprikoser som får koka med, de blir mjuka och goda då.

Imorgon börjar skolan. Jag hoppas att det inte snöar lika mycket då som det går nu, då är det fråga om bussarna verkligen kommer fram. Hur som, det ska bli skönt att gå i skolan igen. Två dagar kvar innan flytten, sen är det bara att bo in sig i nya lägenheten och ta tag i tentorna.

/Lina

Ändrade planer

2010-01-26T10:00:00.001-08:00

Det blev varken styrka eller tipp igår. Istället blev det bio, lite godis och chips och semla. Och ingen styrka. Idag blev det tipp, mer packande och en timmes morgonpromenad. :) Lite nytta i alla fall. Jag är trött och har ont i huvudet så jag vet inte om det blir så mycket mer träning idag. Istället sitter jag och tittar på ett helt hav av kartonger som halva mitt kök ligger nedpackat i. Nu börjar det bli dags att göra lite mat och slöa lite framför tv:n innan jag tar tag i nästa låda.

/Lina

Träningsinspiration!

2010-01-25T03:34:00.000-08:00

Det blev en kort kort springtur igår. Det tar 20 min runt sjön med en blandning av gång och jogging. Man måste börja någonstans. :) Jag har surfat runt på massor av fitnessbloggar och också hittat en hel del nya. Jag har även bestämt med en kompis att börja gymmaa igen. Det har öppnat ett nytt och väldigt väldigt billigt gym i stan och det passar perfekt.

Idag blir det packa, köra lite styrka, slänga skräp på tippen och födelsedagsbio. :) Det är alltid bra att ha lite presenter att håva in.

/Lina

Jogga idag?

2010-01-24T00:56:00.000-08:00

Flyttpackandet fortsätter men fy vad tråkigt det är att bara var hemma. Jag längtar till torsdag då skolan börjar och jag får se lite folk igen. Jag har fortfarande lite ont i halsen på morgnarna men jag tror jag ska ge mig ut på årets första joggingtur idag. Det får bli en väldigt lugn sådan men med tanke på hur dålig konditionen är så gör det nog inget. :)

/Lina

3D

2010-01-22T04:33:00.000-08:00

Avatar i 3D var verkligen en upplevelse. Jag kan verkligen rekommendera att se den i 3D istället för 2D. Alla detaljer blev mer tydliga och ibland kändes det verkligen som att man kunde sträcka ut armen och ta på karaktärerna. Jag hoppas på att kunna se Alice i underlandet i 3D också. Jag har hört rykten om att Sandviken eventuellt ska skaffa en 3D-bio, hoppas det.

Idag står promenad på schemat, tillsammans med fortsatt tentaskrivande. Jag kanske hinner packa en och annan flyttlåda också.

/Lina

Förkyld och Avatar

2010-01-21T10:03:00.000-08:00

Jag har känt av halsen i några dagar men bara på morgnarna. Nu verkar det dock har satt sig lite mer på riktigt. Halsen gör ont och jag är trött i ryggen, huvudet har dessutom bråkat lite. Ingen i träning idag med andra ord. Dagen har istället ägnats åt tentaskrivande och till detta behövdes en rejäl omgång letande i diverse ordlistor. Försök hitta gammalgrekiska och isländska på en höft sådär. :) Tack och lov för internet, hittade alla möjliga ordlistor efter lite letande. Nu ska jag strax iväg till Uppsala för att titta på Avatar för tredje gången, en födelsedagspresent. Den här gången blir det i 3D!

Nu är det dags att packa ihop,

/Lina

Packa pappas kappsäck

2010-01-20T04:13:00.001-08:00

Ja så är det nästan, jag stoppade faktiskt in pappas sovsäck i fodralet igår. Detta för att röja ännu lite mer. jag har packat ihop ungefär två tredjedelar av böckerna och snart har jag slut på pappkassar så det blir nog porslin nästa. Det och prydnadssaker, det är ändå sånt jag inte kommer att sakna de närmaste tio dagarna. Jodå, jag kommer att spara nån tallrik. Nu är det dags att plugga lite, jag ska försöka bli klar med tentan jag gör just nu innan flytten och terminsstarten. Det är bara det att det är så motigt att göra det. Ingen kom dock att göra det åt mig så det är bara att sätta igång.

/Lina

Det är tur att man har hjälp

2010-01-19T10:51:00.000-08:00

Jag håller på att flytta, och dessutom att flytta från en dator till en annan. Det mesta är klart men kvar var skrivaren. Sagt och gjort, jag drog fram skrivaren ur skåpet och började koppla ihop den med datorn. Lite senare insåg jag att jag hade fått hjälp. :)

Att flytta är ett spännande projekt, eller ja, jäkligt ospännande egentligen. Kartonger, kartonger, och pappkassar. Jag fördelar tiden mellan tentaskrivande, packning och träning.

Jag har tränat från och till i mitt liv. Jag har provat allt från ridning till konstsim och kampsport. Rida är lite svårt just nu eftersom jag inte har någon häst längre, men annan träning går ju att åstadkomma. Mitt gymkort är slut så det blir pilates här hemma. En och annan promenad blir det också. Jag har kommit på att jag gillar pilates. Visserligen är det inriktat på "smala" och uthålliga muskler och inte på explosiva och "bulliga" muskler men det är roligt och träningen som är rolig har större chans att bli av. Jag vill alltså ha väl synliga och lite bulliga muskler. Eftersom jag har tränat mest tung styrketräning med få repetitioner förut så tror jag inte att det skadar med lite uthållighet.

Livet är ganska tråkigt just nu. Jag väntar på att terminen ska börja så att jag kan få pengar av csn och köpa ett busskort. Tills dess är jag mer eller mindre strandad här ute i obygden, x-trafik kan nämligen det här med att ta ut ockerpriser. Så ja, tiden spenderas i alla fall ganska vettigt eftersom jag knappt sätter foten utanför dörren.

Dags att ta tag i nästa projekt.

/Lina

Hej och välkommen

2010-01-19T04:18:00.000-08:00

Jag har bloggat till och från sen 2007 och jag bestämde mig för att sluta för ett tag. Jag kunde dock inte hålla mig borta så här är min nya blogg. Den gamla finns att läsa här. Anledningen till att jag slutade på metrobloggen är att de äger rättigheterna till allt jag lägger upp på bloggen. Jag vill inte riskera att något jag skrivit eller någon av bilderna jag lagt upp används i ett sammanhang jag inte kan stå för. Eller att de säljs...

Den gamla bloggen handlade mycket om träning, tidigare också och att leva med den bipolära sjukdom jag har. Vad den nya bloggen ska handla om vet jag inte riktigt än. Vi får väl se. :)

/Lina